21 RECETAS FIT PARA ESTA CUARENTENA
Ahora que hay más tiempo de cocinar, experimentar y probar, qué tal estas recetas que contienen proteínas, verduras, aguas frescas y postres balanceados  con valor nutricional añadido, para comprender qué estamos comiendo y de qué manera se logra balancear el SABOR y el PLACER del comer.  
 
BENEFICIOS:
	
Evitar engordar: postres sin culpa, bajos en grasas, azúcares. Enriquecidos con proteína.
	
Mantener músculos fuertes: el sabor te encantará
	
Elevar sistema Inmune : deliciosas y creativas ideas de comer verduras
	
Disminuir tu ansiedad: con aguas frescas que te refrescan y calman
 
Nunca es tarde para APRENDER NUEVAS COSAS o EXPERIMENTAR 
 
Atrévete, todos tenemos ACCESO de ese LABORATORIO EN CASA: nuestra COCINA